Who is YU ?

為何需服用保健食品？

(1)營養流失的原因:

植物:

a.土壤一再大量翻種。

b.濫用藥物(植物生長素、化肥、農藥)－只有量的增加，沒有質的保證。

動物:

a.因餵食人工飼料，造成營養不足。

(人工飼料中含動物生長激素、殺蟲劑、抗生素)

(2)營養不足的原因:

a.普遍缺乏營養知識

b.不良的飲食習慣

c.不當的儲存方式

d.不當的烹調方式

e.大量食用垃圾食品

(3)環境污染：陽光、水、空氣的污染、 電池波、 輻射波、農藥、殺蟲劑、化學物品 ……

(4)飲食污染:食品添加物的濫用，例如：

a.阿斯巴甜:精製糖的替代品。

副作用:麻疹、輕度沮喪、頭痛、嘔吐、耳鳴、暈眩、失眠、記憶力減退、失明(孕婦請勿服用)。

b.溴化植物油:添加於飲料中。

副作用:具輕微毒性，對神經系統有微毒反應。

c.化學季BHA:添加於油脂中(避免油臭味的化學劑)。

副作用:對睡眠與身體有很大干擾。

d.標準紅色素二號:添加於一般食品中。

副作用:具有致癌物、皮膚傷害與頭痛。

e.味精:佐料添加物。　　

副作用:頭痛、口渴、皮膚發紅、心律不整、過敏、嘔吐。

f.硝酸鹽:添加於代糖中。

副作用：致癌。

g.硫化戴奧辛及雙硫化鈉:添加於蜜餞、水果乾。

副作用:致癌、流失鉀離子。

h.黃色食用五號色素:添加於飲料中.

副作用:氣喘、蕁麻疹、過敏。

(5)情緒污染:緊張、悲傷、焦慮、生氣……

(6)身體失衡:人體本身無法製造維他命及礦物質,所以攝入的營養素不夠身體的 消耗會導致各種疾病，身體老化、基因突變、 皮膚病變、平衡干擾或失調、免疫系統失調及癌細胞的產生。